Vom Verstehen zum Handeln

Kraft sparen, Familienharmonie verbessern durch klare und gesunde Grenzen

  • Bedürfnisse der Kinder besser verstehen

  • Kommunikation effektiver gestalten

  • Gesunde Grenzen selbstbewusster einhalten

  • Familienharmonie steigern 

Grenzen nachhaltig verbessern

Einfach, kompakte und praxisnahe Onlinekurse und Webinare

Verstehen in Können wandeln

Dieser Kurs besteht auf allen Elementen die du benötigst um gesunde Grenzen zu verstehen und in deiner Familien einzubinden.

  • Lernvideos

    Höre direkt von Kindern, Eltern und Gesprächen zwischen Sandra und Pauli weshalb Grenzen wichtig sind, wieso sie oft getestet werden und wie du gesunde Grenzen in deiner Familie anwenden kannst.

  • Praktische Tipps

    Hol dir Ideen was du bei Grenzen beachten oder meiden solltest um diese noch effektiver einzusetzen.

  • Übungen

    Nutze das erlernte um es in Übungen direkt in deiner Familie anzuwenden und somit sofort Änderungen spürbar machen.

  • Live-Webinar (Optional)

    Im direkten live Austausch mit Sandra und anderen Eltern werden praktische Tipps und Erfahrungen weiter vertieft.

  • Eltern online Forum

    Tausche dich im online Forum mit Eltern auf um Erfahrungen, Tipps und Zuspruch mit einander zu teilen.

Für wen ist der Onlinekurs?

Dieser Kurs ist für alle Eltern, die sich oft nicht gehört fühlen oder überfordert in der Kommunikation und Grenzensetzen mit Kindern (aller Altersgruppen).

Wie lange dauert der Onlinekurs (inkl. Live-Webinar)?

2 Stunden selbstgesteuert + 1 Stunde Live-Webinar

Der Onlinekurs beinhaltet 2 Stunden Lernvideos, praktische Tipps und Übungen, die du so oft du möchtest, wann und wo du willst, besuchen kannst. Zum Abschluss gibt es ein 1 Stunde Live-Webinar mit mir und den anderen Eltern, um Erfahrungswerte und Tipps auszutauschen. Ab dem Kurskauf hast du 21 Tage Zugriff auf den Kurs und alle Inhalte.

Bequem von Zuhause, kurz, unverbindlich, und niederschwellig. Hol dir die Expertin zu dir nachhause.

  • Essenzielle Infos

    Hol dir die wichtigsten Impulse und konkreten Tipps

  • Fragen

    Stelle deine Fragen in den Chat

  • Konkrete Beispiele

    Lerne dein Wissen in der Praxis anzuwenden

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Ich begleite dich

Sandra Velasquez

Klinische und Familienpsychologin

Ich bin in Matagalpa, Nicaragua, geboren und in einem multikulturellen Umfeld aufgewachsen. Nach meinem Umzug nach Mexiko studierte ich klinische Psychologie und Arbeitspsychologie und schloss mein Studium an der Universität Wien ab. Seit 2005 arbeite ich als Klinische- und Gesundheitspsychologin in freier Praxis und bin Vorstandsmitglied von "Kind Familie Umwelt", einer Organisation, die sich der Unterstützung von Kindern und Familien in herausfordernden Situationen wie Konflikt, Vernachlässigung, Armut und Trauer widmet. Als Erziehungsexpertin wurde ich des weiteren in Österreich als „Supernanny“ auf ATV bekannt.

Bewertungen der Eltern

Ich bin seit 1986 aktiv als Familienpsychologin und habe in diesen 35 Jahren über 1,600 Familien betreut.

“Mag.ᵃ Sandra Velásquez ist eine hervorragende Psychologin und Univ.-Lektorin, die über viel psychologisches Wissen, jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und über einen sehr menschlichen Zugang zu ihren Klienten erweist. Ich habe ihre tolle Arbeit mit Kindern und ihren Eltern in den Kindergärten und Horten erlebt, wo ich als Tanzpädagogin tätig war. Dort hat sie sehr hilfreiche Erziehungsvorträge gehalten und ihre wunderbare psychologische Leistungen ausgeführt. Seit Jahren berate ich mich mit ihr, da ich als Tanzpädagogin mit vielen Kindern, teilweise sehr schwierigen, täglich arbeite. Ihre Einsätze haben mir in meiner Arbeit immer sehr geholfen, um die Kinder in ihrer Entwicklung und Sozialisierung zu unterstützen. Ich empfehle sie als Psychologin weiter.”

Andrea N.

“Sandra ist eine einfühlsame klinische Psychologin, die uns mit ihrer herzlichen und unkonventionellen Art schon bei kleineren und größeren Krisen geholfen hat. Dass man ihr Angebot sowohl persönlich als auch digital annehmen kann, finde ich für unseren Familienalltag sehr hilfreich, ihre Tipps sind nachvollziehbar und sehr gut anwendbar. ❤️”

Andreas H.

“Fr Univ.. -Lektorin Mag.Sandra Velasquez Montiel habe ich als Lehrende zur Neurowissenschaft an der Wiener Schule für Kunst Therapie kennengelernt ! Ich konnte ihr Fähigkeit erleben Menschen in Krisen so zu begegnen ,dass diese sich ernst genommen fühlen , in Sicherheit kommen und mit eben genau ihrer Begleitung einen Weg finden um danach wieder selbstbestimmt auf festen Boden selbständig weiter zu gehen ! Sie kann, mit klaren Blick ,kompetent auf Grund ihres Wissens und ihre Erfahrung mit kraftvoller, warmherziger und lebendiger Art und Weise Menschen in oft auch nur einem kurzen Zeitraum ermutigen ,und diese so konkret anleiten, sodass diese wieder Zugriff auf deren eigene Ressourcen bekommen! ”

Regina Lemmerer ( Wienern Schule für Kunsttherapie, fachliche Entwicklung)